Inspirações para ter uma alimentação mais saudável no seu dia a dia sem perder a qualidade de vida e o prazer em comer uma comida de verdade.
E-book essencial para quem quer ter uma alimentação saudável e equilibrada
De fácil mobilidade e em um formato acessível para ser acessado em celular e tablet
E-book com 4 seções de receitas variadas com vários pratos doces e salgados
Várias dicas e curiosidades e conteúdo rico sobre os benefícios dos alimentos
O que você vai ver neste e-Book
Receitas
São mais de 40 receitas práticas entre bolos, doces, pratos salgados, fitness comida saudável e de verdade!
Dicas
Os benefícios dos alimentos, das cores dos alimentos, o cuidados e atenção de quem cozinha e muito mais
Sobre a Autora
Conheça as experiências, a família, os sonhos, a carreira e como tudo começou na vida de Larosita do Carmo
Aproveite esta oferta especial!
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Módulos do e-Book
Confira aqui quais são os módulos e capítulos que contém neste e-Book
- Olá, Sou Larosita
- Um sonho de infância
- Meu álbum de família
- A quem dedico e agradeço
- Arroz doce cremoso
- Bolo de abacaxi caramelizado
- Bolo de cenoura com laranja
- Bolo de chocolate fofinho
- Bolo de mandioca
- Bolo de milho
- Bolo mesclado
- Creme sírio com queijo
- Manjar de coco
- Pão de queijo
- Pão de queijo de forma
- Peta de polvilho crocante
- Arroz colorido
- Bacalhau à Gomes-de-Sá
- Bolinho de arroz
- Cozido de carne com legumes
- Creme de batata com palmito
- Creme de milho
- Esfirra aberta
- Macarrão com bacon e legumes
- Molho de peixe
- Patê de frango cremoso
- Peixe assado recheado
- Picanha ao forno com alho
- Purê de inhame
- Torta de frango
- Torta de milho
- Bolinhas com aveia funcional
- Bolo de banana funcional
- Bolo de batata doce
- Bolo de maçã e frutas secas
- Chá funcional (imunidade)
- Grão de bico assado
- Pão integral funcional
- Quibe de panela
- Quinoa
- Smoothies funcional
- Sopa funcional
- Suco detox
- Bolinho de chuva
- Café cremoso
- Camarão no alho
- Couve recheada
- Coxa ou coxinha de frango assado
- Kaftas
- Marmitas saudáveis
- Picolé de coco queimado
- Os benefícios dos alimentos
- Os benefícios das cores dos alimentos
- O cuidado e atenção de quem cozinha
- Dicas
- Reflexão
Veja o que estão dizendo sobre nosso e-Book
Sou nutricionista há 13 anos e conheci o trabalho da dona Larosita e fiquei encantada com tanto amor em que ela prepara as refeições.
Sua comida é saudável e gostosa! Recomendo para todos que desejam ter uma vida saudável, emagrecer ou que tenha alguma doença crônica como diabetes.
Juliana Rosa
Larosita, eu vim aqui pra agradecer pelo e-Book maravilhoso, obrigada por compartilhar seu conhecimento e por todo suporte.
Sem dúvidas o e-Book foi um ótimo investimento!
Tudo muito bem explicado, e as receitas são deliciosas.
Estou apaixonada 😍😍😍
O próximo passo será participar da sua mentoria.
Julia Marte
Garantia de 7 dias
Adquira agora o seu e-Book Guia Alimentar – Receitas & Dicas para ter uma vida mais saudável e tenha a garantia estendida de 7 dias na compra.
Nossa equipe de atendimento está sempre disponível para auxiliar no que precisar, tanto na hora da compra quanto para fazer o download do arquivo e utilizar em seus dispositivos da forma que preferir.
E se você preferir, compre diretamente pelo nosso whatsapp e tenha um atendimento personalizado e exclusivo.
Quem sou eu?
Larosita F. do Carmo nasceu em Anápolis/GO, no dia 04 de Julho de 1964, filha de Osvaldo Rodrigues do Carmo e Maria Ferreira do Carmo, casada com José Divino, mãe de Lara e Lucas.
Em 2003, mudou-se para a Europa morando em Bruxelas – Bélgica e depois para Lisboa – Portugal, onde vive até hoje com seu esposo.
Criou o Armazém dos Congelados, que tinha como premissa trabalhar com comida saudável e funcional. A empresa teve espaço físico por vários anos e, com o novo mercado, hoje atua de forma on-line, o que lhe permitiu dar vida a um sonho antigo que é trabalhar todo o seu conhecimento através de cursos e eBooks, preservando e continuando o legado de sua mãe.
É grata a Deus por lhe permitir viver os melhores momentos da sua vida com seus netos e familiares que tanto ama, e claro, por ter como ofício e matéria de estudo do seu dia a dia suas maiores paixões, a cozinha e a arte.
Larosita do Carmo
Mentora e Chefe de Cozinha
Perguntas Frequentes:
Não!
É um "Livro de Receitas" flexível, para toda a família e serve de leitura e uso diário como forma de desenvolvimento pessoal aprimorando os dotes culinários para quem quiser.
Claro que recomendamos também a fazer a mentoria com a Chefe de Cozinha Larosita do Carmo, que além de aprender com o e-Book, contará com o apoio exclusivo da idealizadora deste movimento de Comida Saudável.
Claro!
O seu formato é proporcional ao tamanho de uma folha A4 (retrato) e foi produzido em alta resolução, inclusive das imagens autorais da própria autora, para impressão.
Lembrando que a impressão e encadernação é de responsabilidade e custos de quem adquire o e-Book e queira fazê-lo.
Tempero a gosto!
Para ter uma vida saudável não é preciso ser radical em sua alimentação. Acreditamos que com equilíbrio e instrução é possível ter uma vida saudável e comer bem em todos os sentidos!
Por isso, adicione em seu cardápio diário muita alegria, leveza nos relacionamentos, dedicação no que faz com uma pitada de vontade e pronto! Você já tem tudo o que precisa para fazer estas deliciosas receitas e dicas que vai deixar sua cozinha mais feliz.
Ainda não!
Mas não fique triste, adquira agora seu e-Book pelo nosso whatsapp (link a baixo) e fale diretamente com a autora e seja muito bem-vindo (a) a uma experiência motivadora de receitas e dicas para viver melhor e com mais qualidade de vida. Não perca tempo, entre em contato!